Cómo enviar un vídeo pesado por WhatsApp sin perder calidad (y qué hacer cuando tampoco cabe por correo)
WhatsApp recomprime todo lo que envías como vídeo; por eso llega borroso. La única vía sin pérdida es enviarlo como documento, hasta 2 GB. Cuándo usarla, cuándo conviene un enlace, cuánto pesa un minuto y a qué tamaño comprimir.

El vídeo se veía perfecto en tu móvil y llega al otro lado convertido en una papilla de píxeles, o directamente no llega porque «el archivo es demasiado grande». No es un fallo de la conexión ni del teléfono: es lo que WhatsApp hace con cualquier vídeo que se envía como vídeo. Hay una forma de evitarlo que casi nadie usa, un par de casos en los que conviene otra cosa, y una regla sencilla para saber cuánto pesa lo que vas a mandar antes de intentarlo.
Por qué WhatsApp baja la calidad de los vídeos
Cuando pulsas el clip y eliges un vídeo de la galería, WhatsApp no envía tu archivo: lo abre, tira la mayor parte de la información y genera una copia mucho más pequeña, pensada para que se descargue rápido con datos móviles. La resolución baja (en calidad estándar queda cerca de 480p) y el nivel de detalle cae con ella. La opción de calidad HD lo suaviza, no lo elimina: en Ajustes › Almacenamiento y datos › Calidad de carga de archivos multimedia puedes elegir Calidad HD, que envía en torno a 720p y con más datos por segundo, pero sigue siendo una recompresión. Si lo que necesitas es el archivo tal cual salió de la cámara, ese ajuste no basta.
La forma que sí conserva el original: enviarlo como documento
WhatsApp trata a los documentos de otra manera: los transfiere byte a byte, sin tocarlos, hasta un límite de 2 GB por archivo. Y un vídeo puede enviarse como documento.
- En Android: en el chat, toca el clip › Documento › Buscar otros documentos (o la carpeta de vídeos / la galería que te ofrezca) y elige el vídeo.
- En iPhone: toca el + › Documento › Fototeca y selecciona el vídeo.
Quien lo recibe verá un archivo con el nombre y el peso en lugar de una vista previa que se reproduce sola, y tendrá que descargarlo para verlo. A cambio, recibe exactamente lo que grabaste: misma resolución, mismos fotogramas por segundo, mismo sonido. Ese es también el motivo por el que WhatsApp no lo hace por defecto: un vídeo de tres minutos grabado con un móvil pesa cientos de megas, y enviarlo así a un grupo de treinta personas se comería los datos de todas.
Cuánto pesa un vídeo de un minuto
Antes de mandar nada conviene saber de qué tamaño hablamos. Con los ajustes de cámara habituales, un iPhone graba aproximadamente:
- 1080p a 30 fps: unos 60 MB por minuto
- 1080p a 60 fps: unos 90 MB por minuto
- 4K a 30 fps: unos 170 MB por minuto
- 4K a 60 fps: unos 400 MB por minuto
Los Android de gama media y alta se mueven en cifras parecidas. Es decir, un vídeo «pesado» de cinco minutos en 4K ronda el gigabyte, todavía dentro de los 2 GB del envío como documento; una grabación de un cumpleaños de veinte minutos ya no cabe y necesita un enlace.
Vídeos largos: recortar, enlazar o comprimir
Si el vídeo supera lo que WhatsApp admite como vídeo, la app te obliga a recortarlo en el editor antes de enviarlo; si supera los 2 GB, tampoco pasa como documento. Tienes tres salidas, y la buena depende de para qué es el vídeo:
- Un enlace. Súbelo a Google Drive, iCloud o OneDrive y comparte el enlace. No hay límite práctico, la calidad es la original y el receptor decide si lo descarga. Es la opción correcta para grabaciones largas y para grupos grandes.
- Recortar. Si solo interesa un momento, corta el vídeo a lo que importa; treinta segundos en calidad original valen más que veinte minutos borrosos.
- Comprimir a un tamaño concreto. Para que el vídeo llegue con vista previa y se reproduzca dentro del chat, sin que WhatsApp lo recomprima a ciegas, puedes comprimir el vídeo para WhatsApp a 16 MB, el tamaño clásico que la app deja pasar como vídeo. Tú eliges el resultado antes de enviarlo; WhatsApp no. Se hace en el navegador y el archivo no sale de tu dispositivo.
Sé realista con la tercera opción: meter cinco minutos de 4K en 16 MB obliga a bajar mucho la resolución. Para clips de menos de un minuto funciona muy bien; para algo largo, recorta primero o usa el enlace.
Los estados tienen su propio límite
En los estados de WhatsApp cada vídeo dura como máximo 90 segundos; si subes uno más largo, la app lo recorta a ese tramo y también lo recomprime. Si el estado se ve peor que el vídeo original, activa la calidad HD y, sobre todo, sube un clip que ya empiece y termine donde quieres.
Y cuando tampoco cabe por correo
El correo es peor que WhatsApp para vídeos: Gmail y Outlook.com admiten adjuntos de hasta 25 MB, y iCloud Mail se queda en 20 MB (el programa Outlook de escritorio, en cambio, limita el correo entero a 20 MB). Por encima, Gmail y Outlook te ofrecen subirlo a Drive o OneDrive y enviar un enlace, y iCloud usa Mail Drop, que envía el adjunto como enlace temporal. Si necesitas que vaya de verdad adjunto, por ejemplo para un portal que no acepta enlaces, comprime el vídeo a 25 MB para Gmail y Outlook.com, o elige 20 MB en la misma herramienta para iCloud Mail. Los portales de trámites suelen ser aún más estrictos; en «El archivo excede el tamaño máximo permitido» explicamos qué hacer con esos límites.
Desde el ordenador
WhatsApp Web y la aplicación de escritorio tienen los mismos límites que el móvil y la misma opción de Documento en el clip. Arrastrar el vídeo a la ventana del chat lo envía como vídeo, es decir, recomprimido; para enviarlo intacto, usa Documento y elígelo desde el explorador de archivos.
Regla rápida
- Clip corto y quieres que se vea bien: envíalo como documento (hasta 2 GB, sin pérdida).
- Quieres vista previa en el chat y controlar la calidad: comprímelo a 16 MB tú mismo antes de enviarlo.
- Grabación larga o grupo grande: enlace de Drive, iCloud u OneDrive.
- Correo: 25 MB en Gmail y Outlook.com, 20 MB en iCloud Mail; por encima, enlace o comprimir a 25 MB.
- Discord sin Nitro: 8 MB o el ajuste para Discord, según el servidor.